Leider ist dieser Kurs bereits ausgebucht. Weitere Termine findest du hier. Und wenn es direkt losgehen soll, kannst du hier direkt mit dem Onlinekurs loslegen. Neuer 8-wöchiger Kurs! Krankenkassenzertifiziert! Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik u ... [Weiterlesen]

Neuer 8-wöchiger Kurs für alle Spätarbeiter und Kinder-Zu-Bett-Bringer! Krankenkassenzertifiziert! Du arbeitest bis spät abends oder hast familiäre Verpflichtungen? Du möchtest trotzdem etwas für deine Gesundheit und Entspannung tun, doch alle Kurse starten fü ... [Weiterlesen]

Leider ist dieser Workshop bereits ausgebucht. Weitere Termine findest du hier. Jeder 2. kennt es: Unangenehmes Zähneknirschen. Bei jedem 10. besteht dieses Problem sogar dauerhaft und gerade nachts läuft unser Kiefer auf Hochtouren! Die häufigste Ursache für ... [Weiterlesen]

Leider ist dieses Angebot bereits ausgebucht. Dieser Kurs eignet sich für dich, wenn du schon Erfahrung im Zhineng Qi Gong hast. Bitte melde dich bei Interesse hier zu einer Beratung. Ort: Physioteam Gertigstr., Gertigstr. 48, 22303 HH Zeit: immer donnerstags, ... [Weiterlesen]

Entspannt an nur einem Wochenende! Du wolltest schon immer das Prinzip des Autogenen Trainings lernen, aber deine berufliche oder private Situation läßt einen 8-wöchigen Kurs nicht zu? Kein Problem! In diesem Kompaktkurs erlernst du alle wichtigen Übungen an n ... [Weiterlesen]

Entspannt an nur einem Wochenende! Du wolltest schon immer die Progressive Muskelentspannung (PMR) erlernen, aber deine berufliche oder private Situation läßt einen 8-wöchigen Kurs nicht zu? Kein Problem! In diesem Kompaktkurs erlernst du alle wichtigen Übunge ... [Weiterlesen]

Neuer 8-wöchiger Kurs! Meine Kurse sind nach §20 SGB von den Krankenkassen zertifiziert. Das bedeutet, dass die Kassen ca. 70-100% der Kursgebühr übernehmen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen gehört zu den wirksamsten und leicht erlernbaren Entsp ... [Weiterlesen]

Neuer 8-wöchiger Kurs! Krankenkassenzertifiziert! Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik und hilft u.a. bei erhöhtem Stress, Verspannungen, innerer Unruhe, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten. 8 Wochen lang lernst du durch e ... [Weiterlesen]

Neuer 7-wöchiger Kurs! Genieße einen entspannten Übergang in den Abend und komme sanft zur Ruhe, so dass du vom täglichen Druck abschalten kannst! Deine wöchentliche Oase zum Relaxen, Wohlfühlen und Genießen! In diesem 7-wöchigen Kurs erhältst du einen guten Ü ... [Weiterlesen]

Entspannt an nur einem Wochenende! Du wolltest schon immer das Prinzip des Autogenen Trainings lernen, aber deine berufliche oder private Situation läßt einen 8-wöchigen Kurs nicht zu? Kein Problem! In diesem Kompaktkurs erlernst du alle wichtigen Übungen an n ... [Weiterlesen]

Jeder 2. kennt es: Unangenehmes Zähneknirschen. Bei jedem 10. besteht dieses Problem sogar dauerhaft und gerade nachts läuft unser Kiefer auf Hochtouren! Die häufigste Ursache für Kieferanspannung ist beruflicher und privater Stress, denn im Alltag beißen wir ... [Weiterlesen]

Unser Atem begleitet uns vom ersten bis zum letzten Augenblick unseres Lebens. Er ist essentiell, versorgt und kräftigt uns. Und doch schenken wir unserer Atmung kaum Beachtung. Doch gerade im Stressmanagement und bei der Entspannung kann der Atem unser wertvo ... [Weiterlesen]

Entspannt an nur einem Wochenende und gestärkt für die Feiertage! Du wolltest schon immer die Progressive Muskelentspannung (PMR) erlernen, aber deine berufliche oder private Situation läßt einen 8-wöchigen Kurs nicht zu? Kein Problem! In diesem Kompaktkurs er ... [Weiterlesen]

Entspannt an nur einem Wochenende und gestärkt für die Feiertage! Du wolltest schon immer das Prinzip des Autogenen Trainings lernen, aber deine berufliche oder private Situation läßt einen 8-wöchigen Kurs nicht zu? Kein Problem! In diesem Kompaktkurs erlernst ... [Weiterlesen]