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SUMMARY:Qi Gong mit Vorkenntnissen - offene Stunden
DESCRIPTION:🌸 Qi Gong – der Einklang von Körper\, Geist und Seele! 🌸 \nEine regelmäßige Qi Gong-Praxis läßt dich tiefer ins Thema einsteigen und verfestigt Routinen\, so dass es einfacher wird das nächste Level zu erreichen. In diesem Kurs stabilisieren wir bereits bekannte Übungen und lassen sie mit neuen Visualisierungen aufleben\, zudem erfährst du mehr über den Hintergrund dieser uralten fernöstlichen Techniken und erlernst neue Gongs\, die deine Praxis abrunden. \n\nDie Abende eignen sich für dich\, wenn du bereits mit dem Qi Gong vertraut bist (abgeschlossener Einsteigerkurs). Aber keine Angst: Hier musst du natürlich kein „Profi“ sein – jedoch ist es hilfreich\, wenn du vielleicht schon das ein oder andere mal Qi Gong praktiziert hast und weißt\, was es mit der Technik auf sich hat. :-) Wir sind eine super nette und herzliche Gruppe\, die jede/n Willkommen heißt! \nOnline Zoom: Den Zugangslink zum Zoom-Raum bekommst du am Veranstaltungstag per Email. Bitte auch den Spamordner checken. \nHamburg: Studio Happy You\, Neumünstersche Str. 14\, 20251 Hamburg \n🌸 Ich freue mich auf dich! 🌸\n \n⬇️ Alle Daten und Tickets findest du hier unten! ⬇️ \nDas Angebot ist eine Privatleistung und wird nicht von den Krankenkassen bezuschußt.
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SUMMARY:Online-Stream: Face-Yoga - Entgiftende Gesichtsmassage und Akupressur nach TCM
DESCRIPTION:Nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sammeln sich im Gesicht nicht nur Emotionen\, sondern auch energetische Blockaden\, die sich in Form von Verspannungen oder Unruhe im Gesicht äußern können. In diesem Workshop lernst du spezielle Massagetechniken und Akupressurpunkte kennen\, die die Durchblutung anregen\, den Lymphfluss fördern und die Harmonie im Körper unterstützen. \nDurch gezielte Berührungen lösen wir Verspannungen\, unterstützen die Hautgesundheit und harmonisieren den Energiefluss (Qi). Begleitet von entspannender Atemarbeit und achtsamer Selbstmassage erlebst du eine wohltuende Routine für Gesicht und Geist. \nOrt: Online via Zoom\nZeit: 02.06.2026\nvon 19.30 – 20.30 Uhr\n \nAchtung: Im besten Fall kannst du ungeschminkt und mit gereinigtem Gesicht teilnehmen. Du benötigst eine sanfte Gesichtscreme\, die du auch im Augenbereich anwenden kannst. Ein kleiner Standspiegel o.ä. kann hilfreich sein\, damit du dich besser bei den Übungen sehen kannst\, ist aber nicht zwingend erforderlich.\n \nDen Zugangslink zum Zoom-Raum bekommst du am Veranstaltungstag per Email. Bitte auch den Spamordner checken.
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