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SUMMARY:Qi Gong mit Vorkenntnissen - offene Stunden
DESCRIPTION:🌸 Qi Gong – der Einklang von Körper\, Geist und Seele! 🌸 \nEine regelmäßige Qi Gong-Praxis läßt dich tiefer ins Thema einsteigen und verfestigt Routinen\, so dass es einfacher wird das nächste Level zu erreichen. In diesem Kurs stabilisieren wir bereits bekannte Übungen und lassen sie mit neuen Visualisierungen aufleben\, zudem erfährst du mehr über den Hintergrund dieser uralten fernöstlichen Techniken und erlernst neue Gongs\, die deine Praxis abrunden. \n\nDie Abende eignen sich für dich\, wenn du bereits mit dem Qi Gong vertraut bist (abgeschlossener Einsteigerkurs). Aber keine Angst: Hier musst du natürlich kein „Profi“ sein – jedoch ist es hilfreich\, wenn du vielleicht schon das ein oder andere mal Qi Gong praktiziert hast und weißt\, was es mit der Technik auf sich hat. :-) Wir sind eine super nette und herzliche Gruppe\, die jede/n Willkommen heißt! \nOnline Zoom: Den Zugangslink zum Zoom-Raum bekommst du am Veranstaltungstag per Email. Bitte auch den Spamordner checken. \nHamburg: Studio Happy You\, Neumünstersche Str. 14\, 20251 Hamburg \n🌸 Ich freue mich auf dich! 🌸\n \n⬇️ Alle Daten und Tickets findest du hier unten! ⬇️ \nDas Angebot ist eine Privatleistung und wird nicht von den Krankenkassen bezuschußt.
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SUMMARY:Entspannungsabend mit Face Yoga\, Akupressur und Traumreise - Ausgebucht!
DESCRIPTION:An diesem Abend lade ich dich ein\, zu entspannen und vollständig bei dir anzukommen. Diese 90 Minuten gehören ganz dir und deiner Regeneration. \nGemeinsam beginnen wir mit einer entgiftenden Gesichtsmassage an uns selbst nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin und entspannen anschließend mit einfachen Übungen aus dem Face Yoga das gesamte Gesicht sowie den Kopf- und Nackenbereich. \nDarauf aufbauend fließt Akupressur mit ein. Mit gezielten Berührungen und Akupressur-Ringen arbeiten wir an verschiedenen Punkten am Körper und beziehen auch die Fußreflexzonen mit ein. Du lernst ausgewählte Punkte kennen\, die sich auch im Alltag gut zur Regulation nutzen lassen. \nZum Abschluss darfst du dich im Liegen komplett einkuscheln. Über eine sanfte Übung zum körperlichen Loslassen sinkt der Körper weiter ab\, bevor du in eine ruhige Traumreise begleitet wirst. Klangschalen vertiefen diese Phase und lassen den Abend ruhig ausklingen. \nOrt: Happy You\, Neumünstersche Str. 14\, 20251 Hamburg\nZeit: 25.06.2026\, 19.00 – 20.30 Uhr \nDa wir u.a. Face-Yoga praktizieren und unser Gesicht sanft massieren\, kannst du am besten ungeschminkt und mit gereinigtem Gesicht teilnehmen.
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LOCATION:Happy You\, Neumünstersche Str. 14\, Hamburg\, Hamburg\, 20251\, Deutschland
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