Du wolltest schon immer mal Qi Gong erlernen, aber deine berufliche oder private Situation läßt einen 8-wöchigen Kurs nicht zu?

Kein Problem! In diesem Kompaktkurs erlernst du alle wichtigen Übungen an nur einem Wochenende! Natürlich ist dieser Kurs krankenkassenfinanziert. Das bedeutet, dass deine Krankenkasse 70-100% der Kursgebühr übernimmt!

Qi Gong bedeutet wörtlich übersetzt „Energiearbeit“ und hat einen festen Platz in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst Körper, Geist und Seele in einfachen Übungen zu verbinden.
Qi Gong kann von jedem erlernt werden und bedarf keinen besonderen Vorkenntnissen oder Fähigkeiten, da es nicht um Leistung, sondern um das Wecken von Energien und Selbstheilungskräfte geht.

Die uralte fernöstliche Methode besteht aus einfachen und fließenden Bewegungen. Dabei verbinden wir Bewegungen mit Imagination und Meditation, so bringen wir das Qi, unsere Energie, in den Fluss und können unseren gesamten Körper und Geist harmonisieren.

Nach den 2 Terminen (2×180 min.) bist du in der Lage, ohne fremde Hilfe abzuschalten und Qi Gong als Entspannungstechnik auszuführen. Du kannst die Übungen ohne Mühe anwenden, wann immer du sie benötigst. Zur Ausführung zu Hause erhältst du zusätzliches Audiomaterial.

In diesem Kurs lernst du zahlreiche Übungen für Einsteiger kennen und kannst somit deinen perfekten Start ins Qi Gong genießen.

Ort: Happy You, Neumünstersche Str. 14, 20251 Hamburg
Zeit: 22. Juni 2023, 17.30 – 20.30 Uhr UND 29. Juni 2023, 17.30 – 20.30 Uhr