Passt super zu einem Ausgleichtag!
Heute hab´ ich mal einen super gesunden und leckeren Detox-Smoothie für euch ausprobiert.
Dieser Smoothie gibt euch einen extra Vitamin-Kick und regt eure Leber und die Verdauung an. Und eine Portion sekundäre Pflanzenstoffe zum Entgiften gibt´s auch noch dazu!
50g Babyspinat, 50g junger Blattgrünkohl, 125 ml frisch gepressten Orangensaft, 1 Banane, 1 TL Mandel- oder Sesammus und ein kleines Stück Ingwer. Alles zusammen einfach in den Mixer und fertig.