Autogenes Training bei Happy You – SAT.1 berichtet!
SAT.1 berichtet über das Autogene Training in Hamburg und die Online-Kurse bei Anja von Happy You! Was ist Autogenes Training und wie kann mir die Entspannungstechnik bei Alltagsstress helfen? Schau doch mal rein! ... [Weiterlesen]
Leckere Kürbissuppe mit Kokosmilch | Rezept
Happy Halloween! Kürbissuppe mit Kokosmilch | Rezept Anlässlich des heutigen Grusel-Tages möchte ich mein Lieblingsrezept für Kürbissuppe mit Kokosmilch für euch teilen. Denn was wäre schon eine Halloween-Party ohne Kürbissuppe?! ... [Weiterlesen]
Shakshouka – Ein Fest der Sinne aus Israel! | Rezept
Wer es einmal probiert hat, kommt nicht mehr davon los: Shakshouka! Was einst bloß als Frühstück gedacht war, wird mittlerweile in ganz Israel zu fast jeder Tages- und Nachtzeit gegessen. Denn Shakshouka geht einfach immer und ist viel zu lecker, ... [Weiterlesen]
Die leckersten Eisrezepte ohne Eismaschine
Sommer, Sonne, Eis! Heute stelle ich euch meine 3 Lieblings-Eisrezepte vor: Erfrischend, lecker und ganz ohne Eismaschine! … [Weiterlesen]
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Neues Body-Scan Video | Entspannung für zu Hause
Kurzer Body-Scan zur schnellen Entspannung zwischendurch Nachdem viele von euch mich immer wieder gefragt haben, ob es von mir angeleitete Entspannungsübungen nicht auch online gibt, habe ich nun dieses Video für euch erstellt! ... [Weiterlesen]
Erfrischend sommerliche Orangencreme
Orangencreme – das perfekte Dessert für den Sommer! Du brauchst: 1 Orange 2 Scheiben Zwieback 1 EL Nüsse deiner Wahl 100 g Quark 100 g Joghurt 1 EL Honig zum Süßen Minze zum Garnieren ... [Weiterlesen]