Feedback

Bitte bewerte die unten stehenden Aussagen nach dem Schulnotenprinzip:

1 – sehr gut
2 – gut
3 – befriedigend
4 – ausreichend
5 – mangelhaft
6 – ungenügend

Deine Antworten dienen der Eigenreflektion und verschaffen mir ein besseres Bild über deinen aktuellen Stand. So ist es mir möglich, auf deine Bedürfnisse, Fragen und Probleme einzugehen und du erhältst ein passendes Feedback.

    Lektion 1

    Ich verstehe nun besser, was Hatha Yoga ist.
    123456

    Ich weiß, wie ich die Übung der Rückenrolle, der Bein- und Bauchmuskelübungen anwende.
    123456

    Ich weiß, wie ich die Drehübungen anwende.
    123456

    Ich weiß, wie die Augenübungen funktionieren.
    123456

    Ich weiß, wie ich die Schulter-/ Nackenübungen anwende.
    123456

    Ich weiß, wie ich die Vorwärtsbeuge im Stehen mache.
    123456

    Ich habe die Formel täglich geübt.
    123456

    Zwischen den Übungen erfuhr ich ein Gefühl der Entspannung.
    123456

    Ich konnte mich auf die Übungen konzentrieren, ohne dass meine Gedanken abschweiften.
    123456

    Mit dem Abschicken des Feedbacks schaltest du direkt die nächste Lektion in einer neuen E-Mail frei! ! Viel Spaß beim Yoga!