Eine Reise durch die Jahreszeiten –
Phantasiereise mit den Formeln des Autogenen Trainings

Mit allen Sinnen und untermalt von sanften Klängen gleitest du ab in deine Welt der Phantasie und lädst deine Batterien wieder auf. Mache eine Pause von deinem Alltag und reise 60 Minuten durch die wunderbare Welt der Jahreszeiten!

Diese Traumreise kombiniert die entspannten Momente des Träumens mit den klassischen Formeln der Grundstufe des Autogenen Trainings. So hast du die Chance das Autogene Training noch einmal von einer ganz neuen Seite kennenzulernen!

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Mit der Nutzung der mp3 bestätigst du, dass du in der geistigen und körperlichen Verfassung bist, die Inhalte zu erfassen und selbstverantwortlich zu handeln. Autogenes Training ist nicht geeignet für Menschen mit Demenzerkrankungen, Zwangserkrankungen, Wahnvorstellungen, übergroßen Ängsten oder starken Depressionen. Bei Zweifeln wende dich bitte an deinen Arzt. Die Audiodatei ist ausschließlich für den Gebrauch in entspannter Umgebung gedacht! Der Gebrauch erfolgt auf eigene Gefahr.
copyright: Anja Thiesbürger, info@happy-you.de
music by: Kevin MacLeod, Alex Blume, naturesoundsforsleepandrelaxation