Spürst du oft Spannung im Gesicht, besonders im Kiefer, der Stirn oder um die Augen? Dann ist diese Face-Yoga-Session genau das Richtige für dich! Gemeinsam lösen wir sanft Verspannungen, bringen Entlastung in den Kieferbereich und schenken den Augen mehr Frische.

Mit bewusster Entspannung, gezielten Übungen und achtsamer Wahrnehmung darf dein Gesicht zur Ruhe kommen. Lass den Stress hinter dir und genieße eine wohltuende Stunde nur für dich!

Ort: Online via Zoom
Zeit: 22.04.2025
von 19.30 – 20.30 Uhr

Achtung: Im besten Fall kannst du ungeschminkt und mit gereinigtem Gesicht teilnehmen. Du benötigst eine sanfte Gesichtscreme, die du auch im Augenbereich anwenden kannst. Ein kleiner Standspiegel o.ä. kann hilfreich sein, damit du dich besser bei den Übungen sehen kannst, ist aber nicht zwingend erforderlich.

Den Zugangslink zum Zoom-Raum bekommst du am Veranstaltungstag per Email. Bitte auch den Spamordner checken.