Snack-Special! Chia-Pudding mit Joghurt und Beeren Sieht toll aus, ist gesund und schmeckt wahnsinnig gut! Wer Lust auf eine leckere, vollwertige Zwischenmahlzeit hat, für den ist dieser einfache Snack genau das richtige. So funktioniert´s: 3 EL Chia-Samen in [...]

Alles auf Avocado! Die Avocado ist nicht nur gesund, sondern vor allem lecker! Und es gibt unzählige Varianten, wie man sie zubereiten kann. Deshalb habe ich für euch heute mal ein paar besonders gute Blitz-Rezepte zusammengestellt, ausprobiert und kreiert. De [...]

Selbstgemachte Fruchtgummis – ohne Zuckerzusatz! Wenn du Fruchtgummis liebst, solltest du dieses Rezept unbedingt ausprobieren! Im Gegensatz zu den Fruchtgummis aus dem Supermarkt bestehen diese kleinen Leckereien endlich mal aus dem was drin sein sollte – näm [...]

Kinder essen nicht alles. Zum einen, weil sie einige Lebensmittel schlichtweg nicht mögen oder sich noch nicht an den Geschmack gewöhnt haben, zum anderen weil das Essen für die Kleinen einfach „zu gesund“ ist. Generell gilt: Alles was bunt ist, verschiedene F [...]

Lustige Küken zum Osterbrunch Diese witzigen und gesunden Osterküken könnt ihr ganz einfach in nur ein paar Minuten zaubern und eure Familien damit beim Osterbrunch entzücken! Ihr braucht: Cherry-Tomaten kleine Mozzarella-Kugeln Zahnstocher 1 Karotte optional: [...]