Veranstaltungen

4 wöchiger Kurs - Qi Gong mit Vorkenntnissen! Die zwölf Hauptmeridianen sind vielen ein Begriff. Doch die wahren Schätze für tiefe Energiearbeit liegen oft noch etwas verborgener: Ren Mai und Du Mai. Diese beiden Sondermeridiane bilden das energetische Fundame [...]

Nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sammeln sich im Gesicht nicht nur Emotionen, sondern auch energetische Blockaden, die sich in Form von Verspannungen oder Unruhe im Gesicht äußern können. In diesem Workshop lernst du spezielle [...]

An diesem Abend lade ich dich ein, zu entspannen und vollständig bei dir anzukommen. Diese 90 Minuten gehören ganz dir und deiner Regeneration! Gemeinsam beginnen wir mit einfachen Übungen aus dem Face Yoga zur Entspannung von Gesicht und Nacken und gehen dann [...]

An diesem Abend lade ich dich ein, zu entspannen und vollständig bei dir anzukommen. Diese 90 Minuten gehören ganz dir und deiner Regeneration! Gemeinsam beginnen wir mit einfachen Übungen aus dem Face Yoga zur Entspannung von Gesicht und Nacken und gehen dann [...]

Nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sammeln sich im Gesicht nicht nur Emotionen, sondern auch energetische Blockaden, die sich in Form von Verspannungen oder Unruhe im Gesicht äußern können. In diesem Workshop lernst du spezielle [...]

💛 Dieser Qi-Gong-Workshop eignet sich für dich, wenn du bereits mit Qi Gong vertraut bist. Ob du erst seit wenigen Wochen dabei bist oder schon seit vielen Jahren Qi Gong praktizierst, spielt dabei keine Rolle. Ich freue mich auf dich! 💛 Zu Beginn des neuen Ja [...]

Kompaktformat am Wochenende - Mit Kostenbeteiligung der Krankenkasse! Du möchtest Qi Gong kennenlernen und dir eine einfache Methode aneignen, mit der du deinen Körper entspannen, deine Gedanken zur Ruhe bringen und neue Energie sammeln kannst? In diesem Kompa [...]

Zu Beginn des Jahres wollen wir ganz besonders unsere Meridianharmonie stärken! Dafür habe ich aus unseren bereits bekannten Qi-Gong-Meridian-Übungen eine kleine Praxis zusammengestellt. Über vier Wochen praktizieren wir einen fließenden Ablauf aus insgesamt 2 [...]

An diesem Abend lade ich dich ein, zu entspannen und vollständig bei dir anzukommen. Diese 90 Minuten gehören ganz dir und der Regeneration von Körper und Geist! Gemeinsam beginnen wir mit sanften, lockernden Bewegungen, um den Alltag hinter uns zu lassen und [...]

Entspannt an nur einem Wochenende!  Das Autogene Training gehört zu den wohl bekanntesten Entspannungsverfahren und unterstützt dich gezielt bei der persönlichen Stressregulation. In diesem Kompaktkurs lernst du an einem Wochenende alle wichtigen Übungen kenne [...]

Entspannt an nur einem Wochenende! Du wolltest schon immer die Progressive Muskelentspannung (PMR) erlernen, aber deine berufliche oder private Situation läßt einen 8-wöchigen Kurs nicht zu? Kein Problem! In diesem Kompaktkurs erlernst du alle wichtigen Übunge [...]

Neuer 8-wöchiger Kurs! Meine Kurse sind nach §20 SGB von den Krankenkassen zertifiziert. Das bedeutet, dass die Kassen ca. 70-100% der Kursgebühr übernehmen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen gehört zu den wirksamsten und leicht erlernbaren Entsp [...]

An diesem Abend lade ich dich ein, zu entspannen und vollständig bei dir anzukommen. Diese 90 Minuten gehören ganz dir und der Regeneration von Körper und Geist! Gemeinsam beginnen wir mit sanften, lockernden Bewegungen, um den Alltag hinter uns zu lassen und [...]